المقادير:ثلاث حبات موز متوسطة الحجم 3 ملعقة كبيرة برتقال بودرة كوب عصير مانجا كوب حليب عادي ثلج الطريقة: - اخلطي جميع المقادير السابقة في الخلاط , و قدميه بارداً .
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل
